稳健理财是一种长期的投资理念，主要包括资产配置、风险控制和长期投资。以下是关于这三个方面的具体内容：

1.资产配置：资产配置是指将资金分配到不同的资产类别中，以实现风险分散和收益最大化。稳健的资产配置需要考虑个人的投资目标、风险承受能力和投资期限，合理分配资金到股票、债券、房地产等不同资产类别中，以降低整体风险。

2.风险控制：在稳健理财中，风险控制是至关重要的一环。投资者需要认识到投资中存在的各种风险，包括市场风险、信用风险、利率风险等，采取适当的措施来降低风险，如分散投资、定期复查投资组合等。

3.长期投资理念：稳健理财强调长期投资的重要性，即持有投资资产一段较长的时间，以实现长期的资产增值。长期投资可以降低市场波动对投资组合的影响，提高投资回报率，同时也能够避免频繁交易所带来的交易成本和税费。

综合来看，稳健理财需要投资者根据自身情况进行合理的资产配置，同时要重视风险控制，坚持长期投资理念，以实现稳健的财务增值和风险控制。